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Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau (Higgins, Gillian)
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau , Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170706, Produktform: Kartoniert, Autoren: Higgins, Gillian, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 94, Abbildungen: 78 farbige Fotos, Keyword: Bewegungsabläufe; Rückentraining; Faszien-Training; Muskeltraining; Bodenarbeit; Physiotherapie; Beweglichkeit; Reiter; reiten, Fachschema: Pferd / Aufzucht, Ausbildung, Haltung~Pferd / Pony~Pony~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten~Reiten / Springreiten~Springreiten, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Kosmos, WEEE Nummer: DE93338016, Länge: 213, Breite: 169, Höhe: 12, Gewicht: 309, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783440140727, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1538401
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Gaar, Gillian G.: 75 Jahre Bruce Springsteen
75 Jahre Bruce Springsteen , Bruce Springsteen: Die authentische Stimme des anderen Amerika Der Mann, der von Kollegen und Fans "The Boss" genannt wird, hat besonders in Deutschland das Bild eines anderen Amerika geprägt. Schon seit seinem Debüt aus dem Jahr 1973 erzählt er Geschichten vom Glück, zerbrochenen Träumen, Erfolgen und tragischen Erlebnissen. Sie berühren, regen zum Nachdenken an oder entwickeln sich wie "Born In The U.S.A." gar zur Hymne einer ganzen Generation. Jeder kann seine eigene Springsteen-Story erzählen. Ob der Fan des Singer-Songwriters nun das legendäre Ostberliner Konzert 1988 miterlebte, seine Musik bei einem langen Road Trip hörte oder sich dabei zum ersten Mal verliebte - in allen Fällen lieferte Springsteen einen Soundtrack, der unvergessen blieb. Gillian G. Gaar verfolgt die Karriere der generationenübergreifenden Ikone anhand der wichtigsten Ereignisse und bietet einen tiefen Einblick in seine bewegte Karriere. Durch das Zusammenspiel von atmosphärischen Fotos und dem gehaltvollen Text entfaltet sich ein bleibender und prägnanter Eindruck. Er präsentiert Springsteen aus einer bislang nicht dagewesenen Nähe und verdeutlicht die Facetten eines charismatischen Jahrhundertmusikers. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Anatomie verstehen - Die Organe des Pferdes (Higgins, Gillian)
Anatomie verstehen - Die Organe des Pferdes , Das Innere des Pferdes sichtbar gemacht , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180705, Produktform: Leinen, Autoren: Higgins, Gillian, Auflage: 18002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 151, Abbildungen: 36 farbige Abbildungen, 272 farbige Fotos, Keyword: Pferdegesundheit; Pferdekörper; Muskelaufbau; Stretching; Bewegungsabläufe; Rückentraining; Physiotherapie; Beweglichkeit; Körperhaltung; Balance, Fachschema: Pferd / Anatomie, Krankheiten, Heilkunde~Pferd / Handbuch, Lexikon~Pferd / Pony~Pony~Tiermedizin (allgemein)~Veterinärmedizin~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch~Reiten, Springreiten, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Tiermedizin: Pferde, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Kosmos, Länge: 198, Breite: 268, Höhe: 17, Gewicht: 754, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783440131268, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Gaar, Gillian G.: Elvis - Die Legende
Elvis - Die Legende , Elvis - Die Legende: unerreicht - unvergänglich - unvergessen Elvis Presley, der King of Rock'n'Roll, starb am 16. August 1977. Doch seine Legende lebt weiter: Im Laufe der Jahrzehnte entdeckten immer wieder neue Fan-Generationen seine Musik und seine Filme. Die alten haben niemals aufgehört, seine Songklassiker zu hören, zu »Hound Dog« oder »Jailhouse Rock« zu tanzen oder zu »Always On My Mind« zu träumen. Elvis Presley war nicht nur irgendein Rocksänger. Er war der Inbegriff des Lebensgefühls. Wenn er das konservative Amerika mit seiner sexy Ausstrahlung, den körperbetonten Auftritten und der Haartolle zunächst auch noch so sehr schockierte, so verkörperte er doch ganz und gar den amerikanischen Traum: Aus ärmsten Verhältnissen stammend, schaffte es ein einfacher Lastwagenfahrer zum international gefeierten Star und Plattenmillionär. Diesen faszinierenden Lebensweg skizziert die Journalistin Gillian G. Gaar meisterhaft: von Elvis' bescheidenen Anfängen im provinziellen Tupelo über die legendären Aufnahmen in Sam Phillips' Sun Studios bis zu seinem Aufstieg zum Teen-Idol und schließlich zum Entertainer, der mit seinen ausgefeilten Shows das Publikum in Las Vegas begeisterte. Und dem Erfolg nicht nur Ruhm und Reichtum brachte, sondern auch den Weg zu Exzessen und Drogensucht eröffnete. Elvis - Die Legende entstand in enger Kooperation mit Elvis' Nachlassverwaltern und mit vollem Zugriff auf die umfangreichen Archive von Graceland. Mehr als 150 Fotos, ergänzt um eine Fülle von Erinnerungsstücken wie persönlichen Briefen, Rezepten, Telegrammen, Konzerttickets oder Tourprogrammen, illustrieren Gaars sorgfältig recherchierte Fakten. Elvis' Werk wird dabei genauso berücksichtigt wie sein Privatleben. In seiner Detailfülle und der exklusiven Aufmachung ist Elvis - Die Legende ein Muss für alle, die den King nicht vergessen haben. Elvis lebt - in seinen Songs, in YouTube-Clips, in Konzertmitschnitten und generell im kulturellen Bewusstsein der ganzen westlichen Welt, ganz aktuell auch im Kinofilm Elvis von Regisseur Baz Luhrmann (Moulin Rouge, The Great Gatsby ...) mit Tom Hanks in der Rolle seines Managers, dem zwielichtigen Colonel Tom Parker. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
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Wie können ungeübte Handwerker sicher und effektiv Holz schneiden?
Ungeübte Handwerker sollten zunächst die richtige Schutzausrüstung tragen, wie Handschuhe, Schutzbrille und Gehörschutz. Sie sollten außerdem mit einem scharfen und geeigneten Werkzeug arbeiten, wie einer Handsäge oder einer elektrischen Stichsäge. Zuletzt ist es wichtig, sich vor dem Schneiden über die richtige Technik zu informieren und langsam und vorsichtig vorzugehen.
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Wie wird eine Säge sachgerecht verwendet, um Holz sicher und effektiv zu schneiden?
1. Stelle sicher, dass die Säge scharf und sauber ist, um ein sauberes und präzises Schnittergebnis zu erzielen. 2. Halte das Holz fest und stabil, um Verletzungen zu vermeiden und einen geraden Schnitt zu gewährleisten. 3. Achte darauf, die richtige Säge für das jeweilige Holz und den gewünschten Schnitt zu verwenden, um effektiv zu arbeiten.
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Welches Werkzeug eignet sich am besten zum Schneiden von Metall?
Ein Winkelschleifer mit einer Trennscheibe eignet sich am besten zum Schneiden von Metall. Alternativ kann auch eine Metallsäge oder eine Blechschere verwendet werden. Es ist wichtig, das richtige Werkzeug für die jeweilige Metallart und Dicke zu wählen.
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Welche Art von Werkzeug wird üblicherweise zum Schneiden von Käse verwendet?
Ein Käsemesser wird üblicherweise zum Schneiden von Käse verwendet. Es hat eine scharfe Klinge und oft auch eine Gabelspitze. Alternativ kann auch ein Käsehobel verwendet werden, um dünnere Scheiben zu schneiden.
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DBT für Dummies (Galen, Gillian~Aguirre, Blaise)
DBT für Dummies , Fällt es auch Ihnen manchmal schwer, Ihre Emotionen in den Griff zubekommen? Oder lassen Sie sich immer wieder von negativen Denkmustern runterziehen? Dann kann auch Ihnen die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), die Elemente der kognitiven Therapie und Verhaltenstherapie miteinander kombiniert, eine Hilfe sein! Dieser Leitfaden vermittelt leicht verständlich die Grundlagen der DBT. Erfahren Sie, wie Sie sich mit Achtsamkeit und Selbstakzeptanz das Leben leichter machen und emotionale Störungen, Depressionen, Phobien, Stress oder Angstzustände lindern können. Die Autoren liefern kreative Ideen, Behandlungspläne und Strategien und machen DBT für jeden zugänglich. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220316, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: für Dummies##, Autoren: Galen, Gillian~Aguirre, Blaise, Übersetzung: Strahl, Hartmut, Seitenzahl/Blattzahl: 357, Keyword: Achtsamkeit; Angewandte Psychologie; Borderline; Dialektisch-Behaviorale Therapie; Essstörungen; Fertigkeiten; Gruppentherapie; interaktives Skillstraining; Jugendliche; Kinder; Kognitive Psychologie; Kognitive Verhaltenstherapie; Lifestyle; Phobien; Psychiatrie; Psychologie; Psychotherapie; Selbsttherapie; Skillstraining; Spezialthemen Lifestyle; Störungen der Emotionsregulation; Stress; Sucht; Suizid, Fachschema: Kognitionspsychologie~Psychologie / Kognitionspsychologie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Alternative Glaubenslehren~Körper und Geist~Familie und Gesundheit, Fachkategorie: Kognitive Psychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH, Breite: 176, Höhe: 19, Gewicht: 666, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: GROSSBRITANNIEN (GB), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Gaar, Gillian G.: Bruce Springsteen at 75
Bruce Springsteen at 75 , Beginning with his 1973 debut LP Greetings from Asbury Park, N.J. and continuing through his latest release and tour, Bruce Springsteen is one of the most beloved performers and musicians in rock 'n' roll history, influencing countless acts for decades. This book is your unprecedented retrospective of The Boss's career, from teenage Jersey garage rocker to international star and celebrity. , >
Preis: 38.01 € | Versand*: 0 € -
Lichterbogen GILLIAN - 7 warmweiße Glühlampen - L: 63cm, H: 40cm - Holz - Schalter - Weiß
Lichterbogen GILLIAN - 7 warmweiße Glühlampen - L: 63cm, H: 40cm - Holz - Schalter - Weiß
Preis: 52.11 € | Versand*: 5.95 € -
Ashworth, Gillian: Language and Literature for the IB MYP 4 & 5
Language and Literature for the IB MYP 4 & 5 , By Concept , >
Preis: 45.20 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man sicherstellen, dass man Holz mit einer Säge präzise und effizient schneidet?
Um sicherzustellen, dass man Holz präzise und effizient schneidet, sollte man zunächst die Sägeblätter regelmäßig schärfen und auf Beschädigungen überprüfen. Zudem ist es wichtig, das Holz vor dem Schneiden richtig zu fixieren, um ein Verrutschen zu verhindern. Außerdem sollte man die Schnittlinie genau markieren und langsam und kontrolliert sägen, um ein sauberes und präzises Ergebnis zu erzielen.
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Wie kann ich meine Möbel selbst reparieren und renovieren? Oder mit welchen Werkzeugen kann ich als Anfänger im Heimwerken am besten starten?
Um deine Möbel selbst zu reparieren und renovieren, benötigst du grundlegende Werkzeuge wie Hammer, Schraubendreher, Schleifpapier und Farbe. Als Anfänger im Heimwerken ist es ratsam, mit einfachen Projekten wie dem Austausch von Schrauben oder dem Abschleifen und Neulackieren von Oberflächen zu beginnen. Online-Tutorials und Anleitungen können dir helfen, die richtige Technik und Vorgehensweise zu erlernen.
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Welche Säge für Styroporleisten?
Welche Säge für Styroporleisten eignet sich am besten? Es gibt spezielle Styroporsägen, die über eine feine Zahnung verfügen und das Material sauber schneiden, ohne es zu zerdrücken. Alternativ können auch feine Handsägen oder Cuttermesser verwendet werden, um präzise Schnitte zu erzielen. Wichtig ist, dass die Säge scharf ist, um ein sauberes Ergebnis zu erzielen und das Styropor nicht zu beschädigen. Es empfiehlt sich außerdem, beim Sägen eine Schutzbrille zu tragen, um sich vor herumfliegenden Styroporpartikeln zu schützen.
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Welche Säge für Polterholz?
Welche Säge für Polterholz? Wenn du dickes und unregelmäßig geformtes Holz schneiden möchtest, empfehle ich eine Kettensäge. Sie ist leistungsstark und kann mühelos durch große Holzstücke schneiden. Alternativ kannst du auch eine Handsäge oder eine Bügelsäge verwenden, wenn du präzisere Schnitte benötigst. Es ist wichtig, die richtige Säge für die jeweilige Aufgabe auszuwählen, um effizient und sicher arbeiten zu können. Hast du bereits eine bestimmte Säge im Sinn oder benötigst du noch weitere Informationen zur Auswahl der passenden Säge für dein Polterholz?
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